Fyzio

pánevní dno kniha

Pánevní dno v hlavní roli – reportáž z besedy o pánevním dnu

Podobnou besedu o pánevním dnu a inkontinenci jsem již dvakrátdělala. Poprvé to bylo v teplárenském výměníku na Tržní apodruhé v Lidické. Poprvé jsme měli jako pomůcku Venušinykuličky zakoupené v Dmku. Podruhé už byla na přednášce paní zMedilady s pomůckou na posilování pánevního dna od českéhovýrobce. Potřetí byla přednáška pro mě nejlepší díkypřítomnosti gynekoložky Báry Karvanové …

Pánevní dno v hlavní roli – reportáž z besedy o pánevním dnu Pokračovat ve čtení »

ženy cvičení fyzioPilates zdravotní cvičení

Uzavřené lekce či otevřené u zdravotního cvičení?

Zvolit si uzavřenou či otevřenou lekci u zdravotního cvičení? Chápu, někdo nemá díky směnám v práci na výběr. Pokud máte na výběr a můžete do uzavřené lekce zdravotního cvičení – šla bych do toho. Výhody: skupina stejných žen – mohu se seznámit zvedáme svoji kondici a úroveň cvičení společně mám jisté místo na lekci a …

Uzavřené lekce či otevřené u zdravotního cvičení? Pokračovat ve čtení »